Tradiční thajská masáž
Thajské masáže (Nuat phaen boran- thajsky - นวดแผนโบราณ ) jsou úplně odlišné od masáží, jak je známe v Evropě, které se orientují pouze na svaly a měkké tkáně. Thajské masáže spojují prvky akupresury a jógy. Při stlačování akupresurních bodů dochází k uvolňování energie a jejímu správnému toku v těle. Protahování pak uvolňuje ztuhlé svalstvo, zlepšuje pohyblivost a pevnost kloubů.
Celkově pak přinášejí úlevu od napětí svalů a zmírňují chronické bolesti svalů, kloubů a kostí způsobených špatným držením těla, nebo naopak přílišným zatížením organismu. Zmírňují působení stresu, zlepšují krevní oběh, detoxikují a vedou k celkové harmonizaci těla.
Thajská masáž je starobylým uměním předávaným v buddhistických chrámových školách z učitele na žáka. Momentálně se vyučuje v chrámu Wat Pho v Bangkoku. Díky jejímu blahodárnému účinku na tělo je rozšířená po celém Thajsku a čím dál více se začíná uplatňovat i u nás.